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Associazione sportiva dilettantistica
“Se non hai possibilità di praticare in streaming, puoi acquistare un bundle di 4 lezioni registrate.
Le lezioni non scadono
E puoi avere differenti tipi di livelli e sequenze.
Costo €40.00!”
Movimenti fluidi a ritmo del proprio respiro, scandito dal battito del cuore.
Gabriele Musetti è nato a La Spezia il 27/09/1987.
È sempre stato appassionato di arte del movimento corporeo, di cultura fisica e dal 2013 ha iniziato il suo percorso di studio e ricerca nel campo delle attività motorie grazie al suo mentore che è Il Maestro Tiziano Grandi, con il quale lavora quotidianamente da 6 anni nella sua “Scuola di lavoro pratico su se stessi” (Gurdjieff) e assiste durante i seminari, portando avanti con meticolosità e dedizione il metodo “Neurological Training System”.
Programma
15 mattino ore 10/12:30
Mobilità Articolare e stretching kinesiologico (Spalle)
In questa classe inizieremo ripristinando la completa mobilità articolare della colonna vertebrale (scheletro assile) per concentrarci poi successivamente sul particolare metodo di stretching chiamato kinesiologico applicandolo ai tessuti muscolari degli arti superiori (spalle, braccia)
15 pomeriggio 14/16:30.
Headstand & Handstand – Inversioni
Durante questo workshop ci andremo ad immergere nel mondo delle inversioni dapprima condizionando articolazioni e muscoli per le verticali sulla testa e successivamente introducendo il lavoro per la verticale sulle mani
16 mattina 9:30/11:30
Mobilità Articolare e stretching kinesiologico (ANCHE)
In questa classe inizieremo ripristinando la completa mobilità articolare della colonna vertebrale (scheletro assile) per concentrarci poi successivamente sul particolare metodo di stretching chiamato kinesiologico applicandolo ai tessuti muscolari degli arti Inferiori (anche)
16 pomeriggio 13/15:30
Arm balance – Asana Di equilibrio sulle braccia
Questa classe porterà il praticante ad acquisire gli elementi per approcciare in maniera sicura Asana di equilibrio sulle braccia comprendendo e sviluppando i concetti di forza,stabilità ed equilibrio. Iniziando da un lavoro propedeutico di mobilità e stabilità delle articolazioni maggiormente interessate come spalle-gomiti-polsi e continuando attraverso esercizi di controllo e stabilità del Core, si arriverà ad affrontare il concetto di EQUILIBRIO progredendo gradualmente nella difficoltà delle Posizioni.
Verrà rilasciato attestato di partecipazione
Per Info e prenotazione contatta AnymaYoga
Tyler Micocci Life Coach & Kundalini Yoga and MeditationTeacher La sua passione è portare chiarezza e dare la direzione a coloro che sotto pressione si disconnettono da loro stessi. Lavora come coach, come trainer, insegna meditazione e KundaliniYoga da più di 25 anni. Ha una formazione Internazionale nelle seguenti metodologie: Counselling Relazionale e olistico con Working With People ™ Counselling Gestalt e Bioenergetico con SIBIG Milano Somatic Experiencing Practitioner del SE ™ Institute of Trauma Healing di Peter Levine. Systemic Family Constellation con Parful Saracino (Roma).
Trainer per #AuthenticLeader primo percorso in Italia per la leadership autentica.
Trainernel programma Deep Dive di Honest Personal Development.
Tyler conduce percorsi di crescita interiore focalizzandosi su Autostima e Relazioni.
16-17 Luglio
“AUTOSTIMA”
16 luglio : classe di Kundalini Yoga orario 19.00 - 21.00
17 luglio : Workshop e gruppo di crescita “Autostima “orario 9.30-13.30
costo per lezione di Kundalini Yoga 25,00€ per due ore (19.00-21.00)
costo per workshop 60,00€ per chi fa solo il workshop.
costo per workshop e lezione di Kundalini yoga 70,00€
Necessaria la prenotazione
Tyler sarà ad Ivrea presso Anyma Yoga
Mi chiamo Madhu. Mi piace connettermi alle persone da uno spazio di amorevolezza ed entusiasmo, sostenendo gli altri nella scoperta del proprio corpo in presenza e profondo rispetto. Credo fortemente nel potere curativo del semplice tocco consapevole e dal 1995 condivido la mia passione con i miei clienti, studenti e amici viaggiando in tutto il mondo organizzando gruppi di massaggio e sessioni individuali.
Sono una massoterapista certificata a livello nazionale e all’età di diciannove anni, seguendo la via del cuore e l’amore per le discipline orientali sono approdata in India, dove ho vissuto in una Comune partecipando a meditazioni giornaliere, dando sessioni e guidando gruppi di massaggio. Ho studiato Cranio Sacrale, Massaggio Ayurvedico, Massaggio Miofasciale, Massaggio Giapponese al Viso e Linfodrenaggio metodo Vodder. Dal 2011 sono parte integrante del processo di crescita spirituale “Path of Love” ( www.pathretreats.com) e sono co-facilitatrice del Processo Primal ( www.sambhavo.com). Nel corso degli anni ho dedicato la mia attenzione e i miei studi alla comprensione delle problematiche relative al corpo femminile (problemi legati ad alterazioni ormonali, tematiche inerenti la menopausa, accompagnamento consapevole della donna in gravidanza, traumi e abusi nella sfera genitale, disturbi sessuali e alimentari) creando un percorso specifico attraverso massaggi, sessioni individuali, rilascio del trauma ed insegnando semplici ed efficaci tecniche di meditazioni per poter attingere quotidianamente alle proprie risorse interiori ritrovando armonia e benessere.
Condivido la mia passione con profondo rispetto, gioia e impegno.
Le sessioni che offro sono sia in presenza che online.
MADHU È AD IVREA PRESSO ANYMA YOGA UNA VOLTA AL MESE.
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